Tu stii sa porti pantofii cu toc?

Tocurile – nu putem trai fara ele, dar nici cu ele daca le purtam des. Un lucru e cert, ele se gasesc negresit in dulapul oricarei femei. Cu toate acestea, este o intrebare pe care o pun toate femeile indiferent de varsta: cum sa poarte tocuri fara durerea de picioare pe care o au cand o poarta?

Daca te-ai intrebat cum poate o femeie sa zambeasca atunci cand este pe tocuri, de multe ori este de fatada, dar sunt femei care pot sa mearga ore intregi fara absolut nicio problema, pentru ca ele stiu anumite secrete in purtarea tocurilor.

Iata cateva dintre ele pe care si tu ar trebui sa le stii:

-asigura-te ca porti pantofi de marimea potrivita: una dintre cele mai frecvente greseli pe care le fac femeile este aceea ca iau pantofii cu un numar mai mare, pentru ca dupa cum stim cu totii, marimea piciorului se modifica pe parcurs, tocmai de aceea este recomandat sa-ti schimbi incaltamintea la o anumita perioada de timp.

Si neaparat trebuie sa probezi pantofii inainte pentru a vedea daca sunt confortabili sau nu.

-cunoaste-ti marimea piciorului: trebuie sa iti stii foarte bine piciorul pentru a sti ce sa cauti, latimea pantofilor, inaltimea tocului, forma, pentru a te simti increzatoare atunci cand ii porti.

-cu cat tocul este mai lat, cu atat ma bine: incearca sa eviti tocurile subtiri, stiletto, pentru ca te dezechilibreaza. Chiar daca la un moment dat tinuta va cere sa porti o pereche de stiletto, gandeste-te la o alta alternativa, astfel nu vei avea probleme cu durerea de picioare si nici cu mentinerea echilibrului.

-evita talpile subtiri: cel mai bine ar fi sa optezi pentru o platforma pentru ca talpasubtire da intotdeauna durere de picioare. Este recomandat sa purtati o talpa mai groasa sau o platforma astfel se va diminua presiunea care in mod normal este asupra piciorului.

-ia o pauza: daca trebuie sa stai toata ziua pe tocuri, ia-ti din cand in cand o pauza pentru a-ti relaxa picioarele

-intinde-ti picioarele dupa ce iti scoti incaltamintea

-incearca sa iei de fiecare data pantofi care sa acopere tot piciorul, cu cat este mai acoperit cu atat te vei simti mai bine, in anotimpurile calde poti opta pentru o pereche de pantofi cu curea

Cel mai important este sa iei o pereche de pantofi in care sa te simti confortabil, sa poti merge fara sa te balansezi, sa fii sigura pe tine si increzatoare, indiferent cat de inalt este tocul.