Unele femei sunt atat de norocoase incat parul lor creste repede de la sine, fara sa ii aplice vreun tratament. Dar pentru restul dintre noi, lungimea parului poate deveni o adevarata corvoada, este nevoie de rabdare, efort si cateva schimbari in rutina noastra pentru a ne gasi timp pentru a ne ingriji parul.
Iata cateva sfaturi utile pentru cresterea parului:
-tunde parul mai des: desi pare ca oarecum contrazice ideea de crestere a parului, tunsorile facute la o anumita perioada de timp elimina parul deteriorat sau „despicat”. Eliminarea parului cu aspect mai putin placut lasa impresia de crestere rapida a parului, dar ofera si stralucire si volum parului.
-incearca sa rezisti tentatiei de a te vopsi blond: sigur ai auzit si tu ca atunci cand vrei sa obtii un blond perfect trebuie sa pui in par o multime de substante care sa decoloreze parul si care sa te ajute sa ajungi la blondul dorit, insa acestea afecteaza parul, il deterioreaza. Asa ca data viitoare gandeste-te si la parul tau atunci cand vrei sa faci o schimbare de look. Cu cat tratamentele chimice sunt mai putine, cu atat parul tau va crestemai repede.
-foloseste uleiuri naturale pentru par: sunt foarte bune pentru parul tau, nu doar ca il ajuta sa creasca, dar il si intareste, ii ofera stralucire si volum. Incearca sa aplici aceste uleiuri seara pentru aavea timpul necesar pentru a actiona.
-incearca sa ai un scalp cat mai sanatos: gandeste-te la parul tau ca la un copac, daca solul si radacinile nu sunt ingrijite, copacul nu poate creste inalt si solid. Cresterea parului incepe cu un scalp sanatos, iar atunci cand il tratezi cu substante sanatoase si parul va creste repede si sanatos. Parul sanatos ar trebui sa aiba aceeasi grosime de la radacina pana la varful lui, daca firele de par sunt subtiri, trebuie sa regandesti tratamentul de ingrijire a parului.
-mananca alimente sanatoase: parul lung nu depinde doar de tratamentele pe care i le aplici, el depinde foarte mult si de alimentele pe care le consumi. Pentru grabi cresterea parului trebuie sa-l „hranesti din interior”. Consuma mai mult alimente bogate in proteine precum peste, fasole, nuci etc.
-nu mai spala parul in fiecare zi- daca ai auzit pana acum ca daca vrei sa iti creasca parul trebuie sa il speli des, uita acest lucru. Dimpotriva, parul trebuie spalat de doua-trei ori pe saptamana pentru a avea timp sa se regenereze.
-ai grija atunci cand perii parul umed: cand parul este umed apare mai rapid fenomenul de „despicare” al firelor de par, tocmai de aceea trebuie sa ai multa grija sa folosesti doar perie si neaparat sa perii mai intai varfurile apoi radacina.
-renunta la detoxifiere: tratamentele de detoxifiere afecteaza intregul corp, prin urmare si cresterea parului pentru ca nu mai are de unde procura nutrientii de care are nevoie.
-maseaza-ti scalpul: pe langa faptul ca te relaxeaza ajuta si la stimularea circulatiei sangelui. Un masaj cu ulei de cocos mareste sansele ca parul sa creasca mai lung si mai puternic, este un balsam natural pentru par care contine.
-evita stresul: stresul este o cauza des intalnita in legatura cu caderea parului, ceea ce inseamna ca firele de par nu cresc la potentialul lor. Stresul cauzat de factori fiziologici sau psihologici afecteaza negativ sanatatea si cresterea parului.
Be First to Comment